Il vous faut :
2 gros oignons
2 gousses d'ail
2 boîtes de thon au naturel
2 tomates (facultatif)
sel, poivre, origan ou basilic en poudre
1 brique de coulis de tomate
1 pâte brisée
Faire fondre doucement oignons et ail dans une lichette d'huile d'olive.
Ajouter le thon égoutté, sel, poivre et herbes, et enfin le coulis de tomates.
Faire mijoter pendant une dizaine de minutes à couvert en remuant de temps en temps.
Mettre sur la pâte puis ajouter les tomates coupées en rondelles. Si vous voulez rajouter des olives vous pouvez c'est délicieux mais ça augmente le nombre de calories...A vous de voir !
Saupoudrer d'origan ou basilic.
A four préchauffé th 200 une bonne demi heure selon votre four !
Pas de fromage, ni de matière grasse ajoutée dans cette pizza goûteuse et bien épaisse...
Ici on adore.....et vous ?