Voici une tite huile raffermissante pour éviter tout relâchement disgracieux pendant votre régime de printemps.
Il vous faut :
50 ml d'huile de noisette ou de macadamia
5 gouttes d'huile essentielle de laurier noble
5 gouttes d'huile essentielle de carotte
5 gouttes d'huile essentielle de cèdre
5 gouttes d'huile essentielle de géranium rosat
5 gouttes d'huile essentielle de palmarosa
Mélanger le tout et le conserver dans un flacon opaque.
Massez l'ensemble du corps chaque jour avec votre synergie.
Recette tirée d'Aroma Minceur de JP Willem
Vous pouvez utiliser une autre huile végétale et remplacer l'une des huiles essentielles par de l'he de genièvre.
Allez les filles, un peu de nerfs ! On va arriver à ressembler à ça :
image tirée du site contrex