J'ai des tas d'allergies, notamment respiratoires. En ce moment, en complément de mon traitement habituel, je me donne un tit coup de pouce avec mes huiles essentielles.
Sur un mouchoir, je sniffe 4 gouttes d' une synergie 2 à 3 fois par jour pendant 3 à 6 jours :
2 ml d'huile essentielle d'estragon
2 ml d'huile essentielle de niaouli
1 ml de camomille romaine
et je diffuse 20 mn trois fois par jour quelques gouttes d'un mélange spécial que je prépare dans un flacon de 10 ml :
à parts égales :
- huile essentielle de niaouli
- huile essentielle d'eucalyptus radiata
- huile essentielle de citron
Ces petits trucs m'aident beaucoup. J'espère qu'il en sera de même pour vous. Je les tire du livre de Danièle Festy Les huiles essentielles à respirer.
Attention ! les huiles essentielles ne sont pas anodines. Voir ici
Téléchargement Huiles essentielles
les précautions à prendre !