TartineETPoésie

Mes armes anti allergie respiratoire

 
J'ai des tas d'allergies, notamment respiratoires. En ce moment, en complément de mon traitement habituel, je me donne un tit coup de pouce avec mes huiles essentielles.

Sur un mouchoir, je sniffe 4 gouttes d' une synergie 2 à 3 fois par jour pendant 3 à 6 jours :

2 ml d'huile essentielle d'estragon

2 ml d'huile essentielle de niaouli

1 ml de camomille romaine

et je diffuse 20 mn trois fois par jour quelques gouttes d'un mélange spécial que je prépare dans un flacon de 10 ml :

à parts égales :

- huile essentielle de niaouli

- huile essentielle d'eucalyptus radiata

- huile essentielle de citron

Ces petits trucs m'aident beaucoup. J'espère qu'il en sera de même pour vous. Je les tire du livre de Danièle Festy Les huiles essentielles à respirer.

Attention ! les huiles essentielles ne sont pas anodines. Voir ici

Téléchargement Huiles essentielles

  les précautions à prendre !

 

 

Bon plan huiles essentielles

Bonjour,

Comme d'habitude je partage avec vous mes bons plans. Aujourdh'ui Anabelle, chez qui je me fournis en huiles essentielles bio et à des prix défiants toute concurrence, m'a adressé la mise à jour des huiles qu'elle propose. Cliquez ici :

Téléchargement Huiles essentielles

Pour tout renseignement ou commande, envoyez lui un mail à [email protected]

Tout ce que je peux vous dire, c'est que je ne me fournis que chez elle. Les envois sont rapides et soignés. Bref, j'en suis ravie !

Je vais d'ailleurs m'atteler à la préparation d'un mélange pour mon allergie aux pollens. J'ai l'air d'une citrouille avec le nez ruisselant et les yeux explosés.....

Gâteau au yaourt Dukan et petit bonnet bébé...

 

Un petit bonnet en coton bio et laine récup pour un futur petit TOM à naître....

 

Le gâteau au yaourt DUKAN

Il vous faut :

4 cuillères à soupe de son d'avoine

5 oeufs (je n'ai mis que 2 jaunes)

1 yaourt nature

6 cuillères à soupe de lait écrémé en poudre

2 cuillères à soupe d'Hermesetas

1 sachet de levure

arôme (j'ai mis du rhum, j'adore...)

On mélange le tout et on met dans un moule à cake en silicone pendant 35 minutes dans un four préchauffé à 180°

Verdict : c'est bon, très bon même, vu que je l'ai boulotté sans remords quasi toute seule....néanmoins, j'aime quand c'est un peu plus sucré, la prochaine fois je rajouterai une cuillère de plus d'Hermésetas....

DIY - Nettoyant multi-usages maison

Toujours dans le cadre du nettoyage de printemps, j'ai testé pour vous le nettoyant multi-usages proposé il y a quelques temps par une bloggueuse sur 100% mag :

 

Il vous faut :

2 cuillères à café de bicarbonate de soude

3 cuillères à soupe de savon noir

3 cuillères à soupe de cristaux de soude

1 litre d'eau boullante

 

Mettre les ingrédients dans l'ordre dans un grand récipient. Remuer jusqu'à refroidissement et verser dans un flacon vide.

Remuer avant usage.

Peut servir à laver la vaisselle, les sols (1 bon bouchon de produit dans un seau d'eau bien chaude), les surfaces de la cuisine etc....

Les + :

le produit lave vite et bien, n'agresse pas les mains.

Les - :

L'odeur est assez forte et pas très agréable à mon goût (sûrement dû au savon noir). La prochaine fois, j'ajouterai des huiles essentielles pour parfumer.

 Le produit ne mousse pratiquement pas ce qui me gêne pour la vaisselle (habitudes quand vous nous tenez....).

Mon avis : un bon basique, pratique et efficace, qui ne coûte presque rien une fois les ingrédients de base achetés et qui dure longtemps. A parfumer un peu pour les chochotes dont je fais partie...

DIY - Faire son adoucissant maison

Grand ménage de printemps ? profitez en pour concocter vos produits d'entretien maison. Aujourd'hui, l'adoucissant pour la lessive.

 

Il vous faut :

300 ml de vinaigre blanc

2 cuillères à soupe de bicarbonate de soude

500 ml d'eau

30 gouttes d'huile essentielle (moi je mets de la lavande)

Mettre le tout dans l'ordre dans un bidon d'un litre 5 au moins. Le mélange bicarbonate et vinaigre mousse et c'est normal. Attendre qu'il soit retombé pour ajouter l'eau.

Secouez vigoureusement avant chaque lessive et en verser un bouchon dans le compartiment adoucissant de votre machine. Le linge est doux et agréable au toucher. Personnellement, je trouve que l'odeur de lavande ne persiste pas. Produit néanmoins sympa à tester !!!

 

 

Valérie Schneider

J'ai tricoté votre seconde paire de chaussons mais perdu vos coordonnées (mail et adresse). Vous me les renvoyez svp ?

 

Tiramisu à sa mémère (pour deux et pas régime du tout...) et news ...

 

Il vous faut :

un gros oeuf

4 cuillère à soupe de sucre

100 gr de marscapone

8 biscuits à la cuillère

du café bien noir allongé d'un bouchon de rhum (si si ma bonne dame....)

2 cuillères à café de cacao en poudre

 

On mélange le jaune d'oeuf et le sucre vigoureusement. Le mélange doit blanchir.

On rajoute le marscapone et on fouette. Le mélange devient léger et mousseux.

On ajoute délicatement le blanc et neige.

On monte le tiramisu dans le récipient de votre choix, chez moi deux grandes coupelles :

Une couche biscuits trempés généreusement dans le café/rhum.

Une couche crème

Une couche biscuits

Une couche crème....

Et on termine par le saupoudrage du cacao à travers une passoire.

Et hop ! frigo au moins pendant 4 heures !

C'est bon, moelleux, copieux et revigorant !

Bon app !!!

Mes tites plantations....

 
 
Il fait super beau, Mercredi dehors toute la journée avec Alex :

 

Envie d'arrêter ce blog...je me demande souvent s'il y a quelqu'un de l'autre côté de l'écran. 600 visites par jour et si peu de commentaires...on a l'impression d'écrire dans le vide. Wait and see...

Etc...

Silence, ici on crée...

Un nid d'ange pour un petit Lorenzo à naître ( modèle et laine Phildar - doublure cotonnade made in nsp- boutons marins mercerie)

 
Les mini mitaines assorties :

 
Une carte en scrapbooking pour une mamie de 80 ans :

 

 Une tunique des Intemporels pour futures mamans pour....une future maman (la tunique se noue sous le ventre à l'aide d'un biais marron maison) :

 

 Les petits bonheurs de la semaine :

 Une gentille internaute m'offre des chaussettes fait main (roses en plus !), des petits savons qui sentent bon et un gros nougat (vite avalé avant que la photo soit prise). Elle est pas belle la vie ?

 

Doudoune me tient compagnie :

 
ainsi que Firsty :

 

Ils ont tous les droits je sais....mais ils m'apportent tellement !

Envie d'avoir vos commentaires, si longtemps que je n'ai pas eu de vos nouvelles !